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Frases de Virgina Satir

 Frases de Virgina Satir (1916-1988) fue una psicoterapeuta y escritora estadounidense que se especializó en el enfoque de la Terapia Familiar.

Frases de Virgina Satir


  • Los adolescentes no son monstruos. Son simplemente personas tratando de aprender cómo hacer bien entre los adultos en el mundo, quienes probablemente no están tan seguros de sí mismos.
  • Tanto se les pide a los padres, y tan poco se les da.
  • Necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir. Necesitamos 8 abrazos al día para mantenernos. Necesitamos 12 abrazos al día para el crecer..

  • Podemos aprender algo nuevo cada vez que creemos que podemos.
  • Los problemas no son el problema; afrontarlos es el problema.

  • Cada palabra, expresión facial, gesto o acción por parte de un padre le da al niño un mensaje sobre la autoestima. Es triste que muchos padres no se den cuenta de qué mensajes están enviando.

  • La vida no es lo que se supone que debería ser. Es lo que es. La manera en que lidias con ella es lo que hace la diferencia.

  • No debemos permitir que las percepciones limitadas de otras personas nos definan.

  • Lo que persiste del pasado individual de los padres, pendiente o incompleto, a menudo se convierte en parte de su crianza irracional.
         FRASES DE PASADO
  • Los sentimientos de valía sólo pueden florecer en un ambiente donde se aprecian las diferencias individuales, se toleran los errores, la comunicación es abierta y las reglas son flexibles — la clase de ambiente que se encuentra en un entorno familiar apropiado .

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